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Entrenamiento y nutrición

VitalCubaTu bienestar, tu mejor versión

VitalCuba es una app de entrenamiento y nutrición: rutinas, comidas, hidratación y progreso corporal en un solo lugar.

Lo que hace la app

  • Rutinas que se adaptan

    Tu objetivo, tu nivel y tu entorno de entrenamiento definen el plan. No una plantilla genérica.

  • Nutrición sin fricción

    Registra comidas y mira calorías y macros sin pelearte con la interfaz.

  • Progreso medible

    Peso, grasa corporal y masa muscular en el tiempo, para que veas si lo que haces funciona.

  • Hidratación diaria

    Un contador de agua en la pantalla de inicio. Lo más simple que hay, y lo más fácil de olvidar.

  • Rachas e insignias

    La constancia es lo que mueve la aguja, así que es lo que la app premia.

  • Funciona sin conexión

    Entrena y registra sin datos. Todo se sincroniza cuando vuelves a tener red.

Tus datos, en claro

VitalCuba guarda datos de salud: tu peso, tus medidas, lo que comes. Son datos sensibles y los tratamos como tales. Esto es lo esencial, y el documento completo está a un clic.

  • La app no pide acceso a tu ubicación, contactos, cámara ni micrófono.
  • No vendemos tus datos personales a nadie.
  • No usamos tus datos de salud para segmentar publicidad.
  • Puedes borrar tu cuenta y todos tus datos desde la propia app o desde esta web.

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Antes de empezar a entrenar

VitalCuba no es un servicio médico y no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Consulta a un médico antes de comenzar un programa de ejercicio, especialmente si tienes alguna condición previa, estás embarazada o te recuperas de una lesión. Lee el aviso de salud completo.

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